からだの歪み無痛整体
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足立区 青井・五反野・梅島で、本当の元氣を
手に入れたい方は、しちふく整骨院まで
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気分がモヤモヤする方、お疲れの人はコレやってみて!
最近毎日暑く、気分がモヤモヤしたり、仕事やプライベートでお疲れの方は、体の緊張で血液の循環や疲労物質の滞留で、体が疲れたり体が重く感じること...
2024/07/26 22:20
今日のつぶやき
旬の食材を楽しみながら暑さ対策!
もう、毎日が暑くて体が悲鳴を上げています。何とかしないと、倒れてしまいそうですね。そこで、冷たい物ばかり摂ることを控えて、体に良い夏野菜で体...
2024/07/25 15:43
今日のつぶやき
首から背中に掛けて痛いときこれやってみて!
首から背中が痛いとき、これやってみて!首から背中に張りや痛みがある方は、常に緊張している方が多いようです。無意識に力が入り、抜けなくなってい...
2024/07/24 20:24
最近の出来事
疲れ目・目の奥が痛い人はこれやってみて!
疲れ目・目の奥が痛い人はこれやってみて!PC操作や、スマホの使用で目の疲れが酷くかすみ目やピントがぼやけるなどの症状が出る事が良くあります。...
2024/07/21 18:19
今日のつぶやき
今日は足立区の花火大会です。
今日は足立区の花火大会です。とても暑く、混んでいると思いますので、水分補給と休憩を入れながら楽しんでください。会場まで到達できないこともあり...
2024/07/20 16:51
熱中症予防に、これ食べてみて!
梅雨明けの宣言が出たら、もう毎日が32℃以上!!暑いですよね。体がだるくなり、やる気も食欲も出なくなってしまいます。特に、外で働いている方(...
2024/07/19 16:42
今日のつぶやき
股関節が痛いとき、これやってみて!
股関節が痛いとき、これやってみて! 股関節が痛いとき、痛み具合は人それぞれですが、軽度の方はこれをやってみてください。床か畳の上で、少し足が...
2024/07/18 19:14
今日のつぶやき
スマホの使いすぎで首から背中が辛い方の セルフメンテナンス
スマホの使いすぎで首から背中が辛い方の セルフメンテナンス スマホやPCは、日常生活で切り離せないですよね。スマホは特に小さい画面で見ている...
2024/07/15 18:19
最近の出来事
何となく腰が重い時のセルフメンテ!
何となく腰が重い時のセルフメンテ! 今の季節は、天候が不安定で気圧の変化により関節や内臓、筋肉に影響が出ますよね。特に、事務仕事でPCを使っ...
2024/07/15 10:01
今日のつぶやき
肩甲骨の動きが悪い方のセルフメンテ!
肩甲骨の動きが悪い方のセルフメンテ!肩甲骨の動きが悪くなると、腕が頭の上まで上がらなくなります。肩こり・頭痛が酷い方は、肩甲骨の動きが悪く体...
2024/07/11 16:13
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